Att stå upp för sig själv. Det är nog bland det svåraste som finns. Men om inte jag gör det, vem ska då göra det?
Läs Mer…
Arkiv för Personlig utveckling
Släppa taget
Så otroligt lätt det är att hamna i tänk som egentligen inte handlar om mig själv, utan om att andra inte beter sig så som jag hade hoppats eller förväntat mig. Det vill säga, sådant som jag inte kan påverka. Eller har att göra med, för den delen.
Läs Mer…
Överlistar reptilhjärnan och njuter av ensamhet
Tänk om jag inte får vara med? Tänk om dom har kul utan mig? Tänk om dom inte ens tänker på att jag inte är med? Rädslan av att bli lämnad utanför har vi med oss sedan urminnestider och har med överlevnad att göra, berättar hjärnforskaren Anders Hansen i sitt sommarprogram.
Läs Mer…
Vägen tillbaka till lusten
Jag väljer glädje, tänker jag och försöker få mig att inse att det är helt okej att bryta ett löfte.
Läs Mer…
Hjärnan behöver hjälp på traven
Den där hjärnan, alltså… Det gäller att ha full koll på den och få den att förstå att vi måste tänka nytt.
Läs Mer…
Vill ju inte vara patetisk…
Jag har inte haft så här långt hår sedan jag var 21 år. Det är häftigt. Fast nu skulle jag egentligen vilja klippa mig, tror jag. För jag är trots allt över 50…
Läs Mer…
Kan själv!
Nu har jag börjat jobba på häcken. Ge mig ett par veckor, bara – så ska ni se att jag har byns snyggaste!
Läs Mer…
Vi har en deal, tandläkaren och jag
Hrmph – varken guldstjärna eller suddgummi fick jag! Men min tandläkare är ändå världens bästa.
Läs Mer…
En hjärna fri från apor
Det är häftigt att studera sin egen hjärna ibland. Min har fått flera dagar med tid för eget arbete. Med andra ord: jag har inte haft ett fullspäckat schema, kunnat vara hemma, gått långa promenader och har knappt pratat med en själ på dagtid.
Läs Mer…
Tänker inte bli en fegis
Efter den misslyckade skridskoturen i söndags ramlade jag ner i ett hål. Låg självkänslahålet.
Läs Mer…